1、 孕晚期的孕妇要注意饮食上要多样化。
因为孕晚期的孕妇，胎儿的发育速度加快，商丘品牌产后恢复代理，需要补给的营养会越来越多。
孕妈妈只有过多的去补充营养才能保证胎儿的营养。

2、 孕晚期的孕妇，睡眠的姿势上也要注意。
这个时候孕妇的孕肚不断增大。
平躺睡会压得孕妇踹不上气来，所以孕晚期的孕妇采用左侧卧位是的睡眠姿势。
以免压迫下腔静脉，品牌产后恢复代理公司，影响宝宝发育。

3、 孕晚期的孕妇要注意现象。
是孕晚期经常出现的现象。
这个时候的孕妇不能久坐和长期躺着，要多走动，多喝水，不吃油腻的食物。
也可以做提肛运动，有助于锻炼肌肉群，协助肠道运动，缓解情况。

4、 进入孕晚期以后，孕妇的产检要频繁一些，28周产检以后，会从每个月1次的产检改为每两周1次。
36周以后更是要每周去产检，直到宝宝出生。

首先我们来判断是正常生理孕吐，是不是构成非常严重的情况。
一般来说普通的轻微呕吐是正常的，作为准妈妈也不用担心呕吐会让吃下去的食物来不及消化而影响到宝宝发育，因为此时胎儿还处于早期胚胎阶段，所需营养不是很多。

但如果呕吐非常频繁，大概每天要吐超过三次，一旦有吃东西的想法就恶心反胃的感觉，而且已经出现的明显的体重下降，品牌产后恢复代理哪家好，呕吐的时候很剧烈不能自已停止。
就属于严重的孕吐了，可能已经让身体处于脱水或低钾状态中，甚至是酮症酸，这种情况必须及时就医，因为已经对母胎都产生的威胁。

3、煮山芋除垢法

和马铃薯一样，山芋也能去除水垢，甚至有预防水垢粘附的效果。
把山芋洗净切小放入水壶之中，直接加水煮沸。
这种方法使用两次之后，不仅可以让原先残留的水垢融化脱落，而且水壶内壁上粘附的薄薄一层防护膜，也可以长时间预防水垢的再次生成。

婴幼儿抚触应该注意什么？

婴幼儿抚触除开一些物理作用之外，也就是给宝宝形成一种安全感，缓解精神紧张促进发育。
在宝宝生下来之后不久就可以采用一些护理手段，但抚触具体从什么时候开始，应该注意些什么呢？

根据的婴幼儿护理手册，在婴儿脐痂脱落之后的这个时间点，品牌产后恢复代理选哪家，是抚触护理开始的时间。
在此之后，便可以给宝宝进行每天两次左右的抚触。
根据婴幼儿月龄逐渐增加，相应增加时长，一开始以15分钟，多不要超过半个小时。
抚触会对宝宝造成许多刺激，所以面积不宜太窄，力度以宝宝反应不痛不痒为准。

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